Vergleich von Hochsensibilität mit anderen Persönlichkeitsmerkmalen wie Perfektionismus oder Introversion.

Hochsensibilität birgt Herausforderungen und Stärken. Lernen Sie, diese Sensibilität bewusst zu nutzen und als wertvolle Ressource zu sehen

Gelassenheit in Krisenzeiten Gelassenheit bedeutet auch in Stress-Situationen ruhig zu bleiben. Innerlich still zu sein, wenn es außen...

Bessere Stimmung, mehr Energie, höhere Konzentration und einfach mehr Wohlbefinden – ganz ohne aktiv etwas zu tun? Klingt verlockend?...

Stress wirkt sich auf unseren Körper aus, kann Bluthochdruck, Magengeschwüre oder Nackenverspannungen auslösen. Dass Stress sich auch auf...